Comment pratiquer pendant la crise sanitaire ?

Il vous est demandé de nous contacter pour toute nouvelle inscription. Les consignes en vigueur à la date de l’entraînement, notamment de la Mairie de Paris, seront à respecter.

Comment se passent les cours ?

Nous disposons de deux heures d’enseignement, indépendantes mais complémentaires.

La première heure est consacrée généralement au Qi Gong et au kata de Tai Chi.

La deuxième heure est consacrée à l’approche dynamique et martiale. L’adhésion comprend l’accès aux deux cours.

Quelle tenue est adaptée ?

Une simple tenue souple : tee-shirt et pantalon long de sport (type legging, jogging…).